Барлық балалар ақыр соңында теріс қылық жасады. Бұл олар шаршағанда, аштықта, қорқынышты болғанда немесе тәуелсіз болуды үйренгенде қалыпты жағдай. Ал олар үйде ұсталғанда бізді күңгірттендіре алады!

Қайта бағыттау

• Әрбір жаман мінез-құлықты алдын ала байқаңыз және балаларыңыздың назарын жаманнан жақсы мінез-құлыққа қайта бағыттаңыз.
• Ол басталмас бұрын тоқта! Олар тынышсыз бола бастағанда, оларды қызықты немесе көңілді нәрсемен алаңдатуға болады: «Серуенге шығайық!»

Бір сәтке тоқтау

• Сіз үрейленіп жатырсыз ба? Өзіңізге 10 секунд беріңіз. Дем алу және дем шығару 5 рет тоқтап қалды...

COVID-19 messed up our daily work routine, at home and at school. This is difficult for children, teenagers and also for you. Creating new routines can help.

Create a firm but flexible daily routine

• Set up a schedule for you and your kids with time for planned activities and also free time. This can help children feel safer and behave better.
• Children or adolescents can help plan the routine of the day – how to make a school timesheet.
• They'll follow this better if they help them do it.

Teach children how to keep safe distances

• If everything is OK in your nation, take the kids for...

Балаларымыз бен жасөспірімдеріміз бізді күңгірттендіргенде өзін жағымды сезіну қиын. Жалпы, біз «тоқта!» деп айтуды аяқтаймыз, бірақ балалар біз оларға оң нұсқаулар мен мыңдаған құттықтаулар береміз бе деген сұраққа көп нәрсені орындайды.

Көргіңіз келетін мінез-құлық туралы айтып беріңізші

Балаңызға не істеу керектігін айтқан кезде жағымды сөздерді қолданыңыз, мысалы, «Киіміңізді осы жерден алыңыздар, өтінемін бе?!» ("Мес жасама!" дегеннің орнына)

Мұның бәрі сөйлесу жолында

Балаларыңызға елестету сізді және оларды ерекше атап өтіп, күйзеліске ұшыратады. Осылайша, балаларыңыздың назарын...

Adolescence is characterized by the passage from childhood to adulthood. At this stage, it is totally normal and common for children to be likely to live new experiences outside the family environment. They want to build their own identity. They want to join a group, they want to socialize.

And it's totally natural for them to leave their homes to see this new world that lies ahead of them. But it is very important that parents can understand that although physically they are well grown, they are still developing the part of the brain that is responsible for decision-making, called the...

Can't you go to work? Are the schools closed? Worried about money? It's normal to feel stressed and overwhelmed.

School closures also represent the chance to build better relationships with children and adolescents.

Time for an eye-to-eye chat: it's fun and for free. It makes children feel loved and safe and shows how important they are.

Separate a specific time for each child.

It could only be 20 minutes or even more – it's up to us. Doing at the same time each day will generate expectation in children and adolescents.

Ask your children what they would like to do.

Choosing builds self...

Депрессия және мазасыздану сияқты психикалық денсаулық мәселелерімен айналысатын көптеген есірткі тұтынушыларда коронавирусты оқшаулау бұрын-соңды болмаған сын-тегеурін тудырады.

Жаңа coronavirus-ты тежеуге тырысу үшін оқшаулау шараларының ілгерілеуімен есірткіні заңсыз пайдаланушылардың кейбіреулері өз үйлерін тастап кете алмайтын кезеңде жетіспеушілікті болдырмау үшін өздерінің таңдаулы субстанцияларын қоршай бастады.

Бірақ оның салдары жойқын болуы мүмкін, сарапшылар тәуекелді әдеттерді қабылдай алатынына алаңдаушылық білдіріп отыр , мысалы, олар таныс емес дәрі-дәрмектерді қолдану немесе...

By Decree No. 10,282 of March 2, 2020, in articles I and II of Art. 3, the activities and services performed by the Therapeutic Communities are considered essential and, therefore, it is important to guide coronavirus prevention and clarify how chemical dependents should be welcomed in these institutions.

Thinking about it, the National Secretariat for Drug Care and Prevention - SENAPRED, in partnership with the Ministry of Citizenship, published a guidebook directed to the work of therapeutic communities,addressing information about the virus, its symptoms, its transmission and preventive...

Доктор Жуан Пауло Лотуфо, педиатр, Бразилия медициналық ассоциациясының темекі шегу комиссиясының мүшесі, ISSUP Brazil директоры және Freemind компаниясының серіктесі, бұл бейнероликте coronavirus пен темекі шегу арасындағы қарым-қатынас туралы фактілер мен кеңестер әкеледі.

2020 жылдың ақпан айының соңында «China Medical Journal» журналында жарияланған зерттеу нәтижесінде 78 науқас КОВИД-19-мен ауруханаға жатқызылды, олардың 14,1%-ы өз жағдайының нашарлауымен дамыды және 85,9%-ы тұрақтанды немесе жақсарды.

Осы бақылаудың көмегімен пневмонияның мынадай күрделі факторларына қол жеткізілді:

-...

This webinar focuses on the issue of self-care for addiction professionals and was delivered by ICUDDR Deputy Director Cary Hopkins Eyles.

Many of us are drawn to work in the field of substance use disorders due to our history, family, and personal traits, such as compassion and empathy. While these can be great assets, they can also be detrimental to us personally.

In this webinar, Cary explains how to identify healthy and unhealthy traits, how we can care for ourselves, and what authentic self-care looks like.

Cary has worked in the field of substance use disorders for 18 years. She is...

1. O que funciona na prevenção do abuso de substâncias?
Todos nós (esperamos) concordar que as autoridades e outras instituições responsáveis devem investir seus recursos em práticas eficazes de prevenção baseadas em evidências, baseadas em teorias científicas e avaliação de necessidades, que correspondam à idade e ao nível de risco dos grupos-alvo e sejam culturalmente adaptados e avaliados, especialmente em relação aos resultados e impacto nas populações-alvo. Todas as intervenções de prevenção devem ser implementadas por pessoal treinado e o programa deve ser cuidadosamente planejado desde...